توصيات من الدكتورتمساح بيل للجلسات السليمه^_^

مخربها · 22-11-1428هـ, 10:20 صباحاً

اثناء بحثي في صفحات الانترنت
وجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتر
وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر
فهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة
ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي \ تمساح بيل المتخصص في جراحة اذن وبطن واظافر الرجل
ارجوا من الجميع اتباع الجلسات السليمة للمصحلتكم العامة
/
\
/
\
/
\
/
\
/
\
/
اولا الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي /
\
/
\
/
\
/
الجلسة الاولى

الجلسة الثانية

الجلسة الثالثة

الجلسة الرابعه

الجلسة الخامسةلاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة

شلون ينااظر الشااشه الله أعلم
/
\
/
\
/
\
/
\
/
\
اولا الجلسات امام الاب توب ( المحمول ) /
\
/
\
/
\
/
الجلسة الاولى

الجلسة الثانيةلاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الاسهم لديك
حسب الموضع ادناه بالسهم

الجلسة الثالثةهنا الجلسة السليمة التي تستمتع بمشاهدة رايقة وحسن المتابعة

بعدهذاا كيف يشووف الشااشه

الجلسة الرابعههذه جلسة سليمة 100% لتعيش جو الروقان التام مع النت
ناظر السهو والوضع السليم للجلسة

الجلسة الخامسةهذه الجلسة لاحظ شاشة الاب توب تكون قريبة من المستخدم
حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح
مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة
كما موضوح في الشكل القادم

اتمنى من الجميع استخدام هذه الجلسات السليمة
الموصى بها عالميا << لاحظ

اتمنى ان تحوز على رضاكم

الوافي · 22-11-1428هـ, 10:39 صباحاً

هههههههههههههههههههههههه

شكلك يا مخربها بتجلس كده

اشكرك على الجلسات المخربانا

تحياتي

ملااك · 22-11-1428هـ, 12:53 مساء

ههههههههههههههههههههههههههههه

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

توصيات من الدكتورتمساح بيل للجلسات السليمه^_^

صور و فيديو