من الأسباب الحسيه
1- الاستعاذة.
2- إذا كان قائماً فليجلس.
3- إذا كان جالساً فليضطجع.
4- الصمت.
5- الوضوء.
6- الصلاة.
من الأسباب المعنوية
1- أن يتذكر أجر كظم الغيظ.
2- أن يتذكر أن الشيطان هو الدافع له والمعين عليه.
3- أن يتذكر أن استمراره في الغضب يزيد الشحناء والبغضاء.
4- أن يتخيل صورته وهو غضبان , فإن ذلك يدعو للكظم.
من الأسباب المهيّجه للغضب
1- المزاح الزائد.
2- الإعجاب بالنفس , والتعالي على الآخرين.
3- السخريه والاستهزاء بالآخرين.
4- اعتقاد أن الغضب من كمال الرجوله.
أقسام الغضب
1- غضب محمود : الغضب لله تعالى.
2- غضب مذموم : الغضب لباطل كعصبيه جاهليه , أو لقيام حق , أو زهوق باطل.
3- غضب مباح : مالم يكن من النوعين السابقين. كالغضب إذا أهين شخصه ولم يتجاوز بغضبه حدود الشرع .
.gif)
من أسباب علاج الغضب
