مـسابقة اجمــل طفــل في منتدى الحـب
(
آخر رد :
هــولـستن تــفــآح )
#$انين لم يسمعه العالم#$
(
آخر رد :
جرح المعشوقه )
لو غرق المنتدى مين بتاخذ معاك؟؟؟؟؟؟؟
(
آخر رد :
اسمر ومملوح )
انتبهي هذه الاخطاء قد تدمر ابنائك
(
آخر رد :
هــولـستن تــفــآح )
مبروك الالفيه يااحلى سوسوبالدنيا..خخخخخخخخخخخخخخخ
(
آخر رد :
قلب ملاك )
موقع يحدد عمرك الحقيقي
(
آخر رد :
&&* المكسيكى *&& )
><خيالات قلبي><
(
آخر رد :
مــ الــروح ــلاك )
للي يبغا ينتقم من بوش يدخل ويضرب ويصفق ويفقع << لأيفوتكم
(
آخر رد :
جرح المعشوقه )
نداء لكل الاعضاء عايزة حل
(
آخر رد :
ミ♥ملك الرومنسيهミ♥ )
صور حلوه للمسنجر من اخوكم عذاب الروح """"""
(
آخر رد :
دمي ولادمعة امي )
لايفووتكم شباب صبايا مع مسابقة من انا مع اسوله العسوله ود.عبيط ويالله الذكي الي يطلع العضوه او العضو المختفي
منتديات الحب الرومانسية
>
™¤¦¤™¤®§‡§منتديات الحب الادارية§‡§®¤™¤¦¤™
>
°ˆ~*¤®§(*§ المواضيع المكررة §*)§®¤*~ˆ°
أسباب التحدث اثناء النوم
اسم العضو
حفظ البيانات؟
كلمة المرور
التسجيل
التعليمـــات
قائمة الأعضاء
التقويم
البحث
مشاركات اليوم
اجعل كافة المشاركات مقروءة
°ˆ~*¤®§(*§ المواضيع المكررة §*)§®¤*~ˆ°
خاص للمواضيع المكررة الموجودة سابقاً مع الإعتذار والشكر لصاحب الموضوع
أسباب التحدث اثناء النوم
°ˆ~*¤®§(*§ المواضيع المكررة §*)§®¤*~ˆ°
LinkBack
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع
9-2-1429هـ, 08:14 مساء
رقم المشاركة :
1
ツ】ઇأميـ الحب ـرઇ【ツ
©{« مـ بيت القصيد ــشرف »}©
الملف الشخصي
الحالة
أسباب التحدث اثناء النوم
أسباب التحدث اثناء النوم
يتحدث بصوتٍ عالٍ و كأنه يتشاجر مع أحد،و إذا إستفاق و سألته عما كان
يحلم....يقول لا أتذكر شيئاً مما حدث..!!
و في بعض الأحيان يقول أتذكر أنني كنت أتكلم و أنا نائم و لكن لا أتذكر شيئاً
مما كنت أقول..!!
و في أحيان أخرى يفتح عينيه و يجلس من نومه و يتحدث معك و يأخذ
ويعطي بالكلام و كأنه صاحي و يقول لك أنا صاحي....و تذهب أنت على أنه
صاحي ثم تعود بعد دقائق فتراه غارقاً في النوم و كأنه لم ينم منذ فترة
طويلة...!!!!
و عندما يستفيق،تسأله ما الذي حصل معك اليوم لماذا لم تقم؟
يقول لك متى؟هل أيقظتني اليوم؟هل حدثتني اليوم؟ و كأنه يعيش في
كوكب آخر لا يدري من أين و كيف أتى...!!!
يا للعجب هل يا ترى يكون ذلك عقله الباطن الذي كان يتحدث؟
أم أنه فعلاً مريض و هو بحاجة للعلاج....
المستشارة : أ.د. امل المخزومي
يلعب القلق والخوف والتوتر ومشاكل الحياة المختلفة دورا مهما في
اضطرابات النوم لدى الفرد وتتضمن هذه الاضطرابات الكوابيس ، والاستيقاظ
من النوم في حالة رعب شديد ، صرير الاسنان التبول اللارادي ، المشي
اثناء النوم ، التحدث اثناء النوم وغيرها وغيرها
عليك ما يأتي
1 ـ التخلص من الضغوط النفسية قدر الامكان قبل الذهاب الى النوم .
2 ـ ممارسة التمارين الرياضية البسيطة قبل ساعات النوم بفترة قصيرة .
3 ـ ممارسة تمارين التنفس واخذ كمية كافية من الاوكسجين لتنشيط المخ
وتخليصه من السموم الناتجة عن الاجهاد والتعب اليومي .
4 ـ ممارسة تمارين الاسترخاء للتخلص من التوتر والقلق .
5 ـ تجنب اخذ المشاكل اليومية لغرفة النوم .
6 ـ تجنب ممارسة او تكملة واجبات العمل قبل ساعات النوم خاصة اذا كانت
مفعمة بالمشاكل والصعوبة في حلها .
7 ـ تناول قدحا من الحليب الفاتر او اللبن قبل النوم لتهدئة الاعصاب
8 ـ الاهتمام بملابس النوم على ان تكون مريحة ونظيفة .
9 ـ الاهتمام بالسرير على ان يكون مريحا ونظيفا .
10 ـ التخلص من الاضاءة القوية وان كان من الصعوبة في تحقيق ذلك يمكن
لبس غطاء العينين الذي يحجب الضوء المصنوع من قماش القطن كي يحمي
العينين من التعرق ايضا .
11 ـ الاهتمام بهدوء غرفة النوم وهوائها وضيائها ونظافتها وترتيبها .
12 ـ الاهتمام بشكل الوسادة ونظافتها وحجمها حسب راحة الفرد .
13 ـ تجنب اتخام المعدة بالطعام ويمكن الذهاب الى النوم بعد ساعتين من
تناوله على الاقل .
14 ـ قراءة اية الكرسي قبل النوم او اية تشعرك بالراحة
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
آخر مواضيعه
كلمآتـ ألبومـ ][ إليسا ][ .,’ أيآمي بيكـ ’,.
|--*¨®¨*--|أبــــــــيـــــــــــــك!!! |--*¨®¨*--|
ツ】ઇ需غـلـطـتي ياصاحبــي انـي وفـــيت需ઇ【ツ
كلمـآ‘ت في الحب
♥♥♥ أماتَ الحُبَّ عُشاقاً !!!♥♥♥
اعراض فقر الدم
آسف حبيبي
تعال اعزف على جروحي,,,,,؟؟؟
نزعل ونتكبر... وحنا... من الطين
ياروحي ااه لوتدري بديت اضحك بلا داعي ؟؟أصبر همي وأوجااااعي !!!!!
متى صوتك يناديني؟
آختلف رئيس نـآدي الاتحـآد مع رئيس نـآدي الهلال؟
التوقيع :
ღ҉§…]¦[ღ أسيـღـر الشـوق ღ]¦[ …§҉ღ
سابقـاً
اللهم بلغنـا رمضـان
أنقر لتنشيط عنصر التحكم هذا واستخدامه
ツ】ઇأميـ الحب ـرઇ【ツ
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى ツ】ઇأميـ الحب ـرઇ【ツ
زيارة موقع ツ】ઇأميـ الحب ـرઇ【ツ المفضل
البحث عن المزيد من المشاركات المكتوبة بواسطة ツ】ઇأميـ الحب ـرઇ【ツ
9-2-1429هـ, 08:30 مساء
رقم المشاركة :
2
"خواطر فتاة"
موقوف
الملف الشخصي
الحالة
مشكوووووووووووووووووووووووووووور....
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
آخر مواضيعه
خنتنـ ي مبروكـ ../ يعني وش إختلفـ [TopIcS]
&*&*&* يا جـــــــرح لا تــــدمع*&*&*&
تعالوا ياسحليات شوفوا السحااالي برحله ههههه..
في امان الله..
&&جعل يومي قبل يومك&&
لحظات تنزف فيها العين دموع من دم؟؟
لاتنسى شرب الماء وانت ع الكمبيوتر..
إيهما ســـــتــختـــــــــار؟؟؟
o.O "صــفحــــة الأشــــلاء" ..اكتـــب ما تشــــــاء !! O.o°
!!!جرح الحب
بعض العتب**
رحبوا معي بصديقتي عااشقة تيمووو...
"خواطر فتاة"
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المزيد من المشاركات المكتوبة بواسطة "خواطر فتاة"
9-2-1429هـ, 08:40 مساء
رقم المشاركة :
3
&&* المكسيكى *&&
©{« مـ الصور والفيديو ــشرف »}©
-=¤§ مبدع الصور §¤=-
الملف الشخصي
الحالة
مشكوووووووووور
مشكوووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووووووووور
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــ¤©§¤°حلوو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــ¤©§¤°حلوو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوو وو°¤§ ©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــ¤© §¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــ ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو° ¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§ ¤°حلو ووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§ ¤°حلو ووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§ ¤°حلو ووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§ ¤°حلو ووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§ ¤°حلو ووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§ ¤°حلو ووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§ ¤°حلو ووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو° ¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــ ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــ¤© §¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوو وو°¤§ ©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــ¤©§¤°حلوو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــ¤©§¤°حلوو°¤§©
مشكوووووووووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووور
مشكوووووووووور.ة
*********
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
آخر مواضيعه
ممكن طلب
تــطــــوووور الــزووووواج فـــى مــــصـــــر
اخطب لبنتك ولا تخطبش لابنك -- ادخل وقول رايك هنا بصراحه
تعالونسرق--نقتل -----نكذب --- ندمن ---- وعلى الدنيا السلام!!!!!!
أتحــدى أحد يحـل هالسـؤآل ..؟ .. مستحيل .!.!.!
كلام في الحب (نصيحة كل بنت في المنتدي تدخل )
اطول شعر فى العالم
سجل اسمك وسف تظهرلك وردة
عــنــدمــا تـــبـــكــى الــصــور
هههههههههه
مسجات ح،،،ب روووعة من المكسيكى
°¤§© انــــــــــــا°¤§© °¤§©ونفسى°¤§©
التوقيع :
&&* المكسيكى *&&
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى &&* المكسيكى *&&
البحث عن المزيد من المشاركات المكتوبة بواسطة &&* المكسيكى *&&
10-2-1429هـ, 07:57 صباحاً
رقم المشاركة :
4
(اسوله العسوله)
–•(-• (المشرفة العامة) •-)•–
ღ عشقي الأطفال ღ
الملف الشخصي
الحالة
يعطيك العافيه اخوي على المعلومات
تقبل مروري ودمت بود
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
آخر مواضيعه
خلفيات اسلاميه روعه
عندما يتحدث الدمع
تعريف الحال وانواعه < درس في النحو
طفوله اطفالنا ^_^
نهايه -_-
ساره يالغلا الف مبروك الخطوبه ^_^
الابتلاء بالامراض
الفـ مبروكـ لأخويـ سفير الحزنـ
تم التصويت ونزل القرار
وش اللون الي بعدك يحبه
يوم القيامه قرب هذا الدليل
(اسولهـ العسولهـ ) <<ادخلو ياحلوين ^_^
التوقيع :
مملكتي
http://cid-ab966fb6b9a3c358.spaces.l...m/default.aspx
الف شكر لك اخوي اسير الحرمان على التوقيع الروعه
استودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه
(اسوله العسوله)
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى (اسوله العسوله)
البحث عن المزيد من المشاركات المكتوبة بواسطة (اسوله العسوله)
10-2-1429هـ, 02:24 مساء
رقم المشاركة :
5
الحل الصـ ع ـب
–•(-• (مــ الأقسام العامة ــراقب) •-)•–
الملف الشخصي
الحالة
مشكور أخي ع المعلوماااااات المهمه
بس يؤسفني قول لك ان الموضوع
مكرر
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
1
أسباب التحدث اثناء النوم
