00 غرام لحمة بقر مفرومة
250 غرام فاصوليا حمراء
خسة مقطعة
حبة أفوكادو متوسطة مقشرة ومقطعة شرائح
بصلة متوسطة الحجم مفرومة
4 حبات بندورة متوسطة مفرومة
جبنة مبشورة
كيس شيبس بنكهة الذرة مكسر قطعا خشنة
1 زجاجة صلصة فرنسية
2/1 كوب صوص فلفل حار (حسب الرغبة)
الطريقة:
1- إقلي اللحمة المفرومة في مقلاة على نار وسَط من 4-6 دقائق ثم جففيهم جيدا وأضيفي الفاصوليا، استمري بالطبخ 10 دقائق.
2- في هذه الأثناء اخلطي الخس والأفوكادو والبصل والطماطم والجبنة وشيبس الذرة في وعاء عميق ثم أضيفي خليط اللحمة وصبي الصلصة وصوص الفلفل فوق السلطة، اخلطيهم قليلا وقدميهم فورا.

شكل الوصفه بتطلع لذيذه ^^
يعطيك العافيه غاليتي
^ ذرة حب ^
و باذن الله نجربها .
//
دمتِ بخير

ذرة حب

مآنقدر ع المكسيكآنو


آكلاتهم روعه وصحية



قواك الله ذرة حب


شسووي



:

يسلموووووووووووووووووو

اختي ع السلطة الروععععععة

يسلموووووووووووو وعسااااااااااااااااك عالقوووووووووة ياااااااارب
تحياااااااااااتي المـغــــــــــــــــ2007ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــرم
،|*$*|، شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ1ـــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكـــــــــــــــــــــــــــــــ2ــــــــــــــــ ـــــــــــــــرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكــــــــــــــــــــ3ـــــــــــــــــــرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكـــــــــــــ4ـــــــــــــــرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكــــــــ5ـــــــــرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكــــ6ــــرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكـ7ـرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكــــ8ــــرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكــــــــ9ـــــــــرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكــــــــــــــ10ــــــــــــــرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكـــــــــــــــــــ11ــــــــــــــــــــرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكــــــــــــــــــــــــــــــ12ــــــــــــــــ ـــــــــــــــرآآآآ ،|*$*|،
،|*$*|، شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــ13ــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــرآآآآ ،|*$*|،