المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لماذا يرن الجرس في المدرسة كل 45 دقيقة ؟ ستعرف الان

ملاك وحبي هلاك
15-Apr-2008, 10:57 مساء
دروس عديدة نتلقاها اثناء اليوم الدراسي في المدرسة , درس بعد درس وبينهما استراحة وهكذا , هل تعلم لماذا يتم تغيير الحصص الدراسية في المدارس كل خمسة واربعين دقيقة ؟

لكن لماذا ؟

لأن الدماغ مؤلف من عدة مراكز .. وكل مركز منه يستطيع العمل لمدة خمسة واربعين دقيقة، ومن ثم يتسلل التعب والملل إليه ، ويحتاج للراحة...



وأفضل راحة هي تغير نوع العمل لتبدأ أقسام أخرى من الدماغ بالعمل، لهذا علينا تغيير نشاطاتنا وممارساتنا باستمرار .. فإذا كنت تدرس الرياضيات مثلا ، فإن جزء معينا من دماغك يعمل، أما الأجزاء الأخرى فترتاح ... وإذا قرأت الشعر بعد ذلك فإن الجزء الدماغي الذي كان يعمل بالرياضيات يرتاح ويبدأ قسم آخر بالعمل...

فالتغيير نظام ثابت.. إنه يطورنا ويجددنا باستمرار ... عندما تقوم بشيء ما استمتع به، استغرق فيه.. وانهمك به كليا من كل قلبك، وبكل جوارحك وأحاسيسك ..
ملاك وحبي هلاك
15-Apr-2008, 10:58 مساء
كيف تحسن ذاكرتك؟ http://tbn0.google.com/images?q=tbn:...ta3leem_06.jpg

إذا كنت تشكو من ضعف الذاكرة أو أن ذاكرتك لم تعد كالسابق فأصبح بالإمكان حل هذه المشكلة. فقد أفادت دراسة أمريكية انه بإمكان الإنسان السيطرة على الذاكرة وجعلها اكثر حدة وذلك في أي مرحلة من مراحل العمر.


أهم التمارين التي يمكن إعطائها للدماغ فهي كما يلي:

التركيز:
الاهتمام والاستماع للتفاصيل والتركيز في دقائق الأمور يساعدك في التذكر.

التكرار:
كلما أردت تذكر شيء قوم بتكراره في داخلك ، هذا الأمر يجعل ما تريد تذكرة ينطبع في ذاكرتك و تصبح عملية تذكرة اسهل.

الكتابة:
كلما كتبت اكثر كلما كان تذكرك للمعلومة أسرع و اسهل.

الألعاب الذهنية:
مثل حل الكلمات المتقاطعة وغيرها من الألعاب التي تحفز الدماغ بحيث تصبح حاضر الذهن.

تعلم أشياء جديدة:
حاول ممارسة هوايات جديدة فتعلم أي شيء جديد يحفز من قدرة الدماغ ليعطي المزيد، حاول مثلا تعلم لغة جديدة فهذه الطريقة سترفع من قدرات الدماغ و تنشط الذاكرة.

اتبع نظاما معينا:
حاول دائما الاحتفاظ بروزنامة إلى جانبك وقومي بتفقدها باستمرار، وعيك بالتاريخ و مسير الأيام ينشط من قدرة دماغك على التذكر و على التعامل مع الأرقام.

تناول الأطعمة المغذية للذاكرة:
هناك العديد من المأكولات المنشطة للذاكرة مثل الفواكه والخضراوات بالإضافة إلى الحبوب.

الاستماع لآيات من القران الكريم:
الاستماع له لكتار الله عزوجل

مارس التمارين الرياضية:
ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي يرفع من نسبة الأكسجين في الدم مما يعني وصول كمية اكبر من الأكسجين إلى الدماغ
ماني بميت
16-Apr-2008, 12:34 صباحاً
في جرسين في المدرسه ..
جرس حريق..
جرس تنبيه الطلاب..
جرس الحريق .. لنتبيه الطلاب والعموم لحدووووث حريق
جرس للطلاب.. تنبيههم لنتهى الحصه و تنبيههم لخروج للفسحه وخروج للبيت وخروجهم للبيت هو افضل رنه للجرس
يلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو على الموضوع
دلوع الشمال
16-Apr-2008, 03:53 صباحاً
والله يا ملاك انا بصراحه ما احب الجرس..لانه يقعدني من النوم اثناء الحصه هههههههههههههههههه

يسلموووووووو على الموضوع..

دمتي بكل ود

تقبلي مروري..
(*§ تايه الخطوه §*)
16-Apr-2008, 11:13 صباحاً
يسلمــــــــو ع الموضوع الرائع

اتمنى لكي التوفيق
رومانس 2000
22-Apr-2008, 10:03 مساء
ايام كنت ادرس ما كانت في جوالات
هههههههههههههههه
رومانس 2000
"خواطر فتاة"
23-Apr-2008, 08:46 مساء
يسلموووووووووووو لاخلا ولاعدم..

تحياتي::-خوااطر فتاة...
& سارة &
21-May-2008, 01:46 صباحاً
مشكووووورة خيتوا على الموضوع
ولكن يؤسفني انه مكرر


على الرابط التالي

لماذا يرن الجرس كل 45 دقيقة !!!!! (http://www.al-7up.com/vb/t3755.html)

SEO by vBSEO 3.0.0 ©2007, Crawlability, Inc.